蓮藕蓮花 “

“ 蓮花”,“蓮子 ”,“ 蓮藕 ” (高培修 國立中興大學食品暨應用生物生 …

蓮藕又名光旁,為蓮花的地下肥根莖。「本草綱目」記載:蓮藕的氣味白,平,無青;藕節:能止咳血,唾血,血淋,溺白,下血,血痢,血崩。每 100 公克蓮藕含熱量 74 卡,水分 80 克,粗脂肪 0.3 克,粗蛋白質 1.8 克,醣類 17 克,粗纖維 0.6 克,灰分 0.9 克,維生素 B1 0.06 毫克, B6 0.01 毫克, C 42
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蓮藕
蓮花出淤泥而不染,蓮藕為其根莖,同樣渾身是寶,根據《本草綱目》記載,蓮藕「四時可食,令人心歡,可謂靈根矣。」具有清熱,生津,涼血,散瘀,益胃,健脾,止瀉等功效。 蓮藕清甜爽口,肉質脆嫩,水分豐沛。含有維生素C和鐵質,女性更年期內分泌失調可以常吃蓮藕滋陰生血;婦 …
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養顏又健腦!蓮藕意想不到的5大好處
藕 ( Lotus Root ) ,又稱蓮藕,是蓮科蓮屬多年生草本出水植物的地下莖。在《本草綱目》的記載中這樣評估蓮藕:「醫家取為服食,百病可卻」,可見它的成效之大,因此也被叫做「靈根」。從現代醫學來看,蓮藕的好處也很多,它含有多種營養素對身體很有幫助,例如:維生素C,維生 …
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女人好朋友:滋陰抗衰蓮藕茶(附蓮藕保存方法) – 媽媽經|專屬 …

收藏文章 蓮花開放季節過了,在水底的地下莖就是市面上喝的蓮藕,其實熬煮蓮藕一點也不困難,只是在採購蓮藕時要慎選購買,女人每個月都會來那個讓人頭痛的好朋友,和每次都要購買外面飲料喝有點厭倦,所以就心血來潮的買了兩段蓮藕回家試煮看看。
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涼拌蓮藕 by 蓁料理
夏季蓮花盛開,蓮花池美不勝收,也是蓮藕盛產之時,是中醫師特別推薦的夏季養生食材。 涼拌蓮藕是一道酸甜又有口感的菜,對不想吃熱騰騰食物的人來說,實在是一道清涼聖品哦! 【關鍵字】:涼拌蓮藕,蓮藕涼拌
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荷和蓮都能長出蓮藕嗎?
23/12/2006 · 蓮花與荷花世同種的但不是叫做芙蓉,蓮花荷花都會長出蓮藕。荷花(葉子伸出水面很長)的蓮藕較大,蓮花(葉子都躺在水面)的蓮藕小小的但不敢吃。蓮花的繁殖是靠葉子,約入秋後葉子上會長出新芽,等它長大點會會慢慢沉入水裡,要等第二年才開花,花開完就不會再開花了。
荷花好看也好種,蓮子蓮藕都能種出漂亮的荷花來 - 每日頭條

蓮花,蓮花的功效與作用_中藥蓮花_蓮花是什麼_蓮花的用法用量_A+ …

蓮花的全株植物體都有利用價值。《本草綱目》中記載有:「醫家取為服食,百病可卻」。根莖蓮藕含有蛋白質,澱粉和維生素C,味甘,清脆而多汁,可以當水果生吃,也可以用來做湯,炒菜,在藕的空管中填以糯米,蒸熟後是上好的甜品
蓮 藕 | Wee | Flickr
爆料公社
而且蓮藕 具有生津,止血化瘀,安神生智,健脾開胃的效果,在《本草綱目》上更稱蓮藕為「靈根 蓮藕! # 四爺挑菜 之【蓮藕買錯了怎麼煮都不好吃】 常見的塘藕(池藕)簡單分七孔跟九孔的,蓮花分白蓮花跟紅蓮花。11
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蓮藕,國寶中醫最愛的養生食物
蓮藕生菜鬆 (3人份) 材料1:蓮藕丁100克,彩椒丁100克,洋地瓜丁150克,熟薏仁30克,枸杞少許 材料2:薑末1小匙,蔥花1大匙,生菜葉6片 調味料:鹽2小匙,白胡椒粉少許 做法: 1.水煮滾,放入蓮藕丁川燙1分鐘,沖涼,瀝乾。
阿中部長今白河賞蓮 體驗蓮藕茶DIY | 中華日報|中華新聞雲

[食譜] 阿基師的蓮藕排骨湯:鮮甜湯頭讓人喝一口就難忘懷 – 滿分 …

蓮藕有3段,前段中段後段,菜市場有些攤販可以只跟它買其中一段蓮藕,阿基師說要用中段,我買這種帶皮的蓮藕比較不會有漂白的疑慮(有些去皮的乾淨到令人懷疑= =),仔細看兩頭是完整的,這樣裡面的孔洞才不會充滿了泥巴讓你清的半死。
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