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豆角煎蛋 43 家常菜 抗疲勞 晚餐 早餐 咸香 炒鍋 平底鍋 ir 雞蛋含有豐富的蛋白質,脂肪,維生素和鐵,鈣,鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂,卵黃素,對神經系統和身體
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1.將豆角切成粒用鍋炒至六七成熟,點少少鹽,翻勻,盛起。2.打散雞蛋,加少少鹽,胡椒面,再打至均勻,倒入炒好了的豆角,攪拌幾下,再起鍋,倒入與豆角混合好的蛋液。3.慢慢兩邊煎,不要太大火,煎好后起鍋。
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豆角煎蛋 25 6 鍋 咸香 飄兒78 很簡單的一道家常菜,小時候媽媽經常弄給我們吃,只是那時候的調料很少,媽媽做得味道也許不及我現在做的好,但在小時候卻讓我覺得特別好吃,畢竟那是媽媽的味道,是媽媽對子女們蘊藏著一份愛的味道,那是世上任何
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豆角煎蛋 的做法步驟 1 長豆角洗凈切成碎小粒,雞蛋打散加少許生抽,鹽調味拌勻備用; 2 熱油鍋,放長豆角下去翻炒; 3 加一點點水燜一下,讓豆角熟透了,加點生抽和鹽調味
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豆角煎蛋 4247次瀏覽 簡單難度 制作時間60分鐘 家常菜 咸香 干煎 鍋 諪諪 豆角,是夏天盛產的蔬菜。屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種,一年生纏繞草本植物。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙后涼拌或腌泡。豆莢長而像
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豆角煎蛋餅的做法 文章導讀 人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證 這句話,還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請 大家跟著小編一起學做 豆角 煎蛋餅。
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